寒潮來襲 這些方面要注意
  • 發布日期:2021-11-11 09:58
  • 信息來源:隨州日報
  • 編輯:隨州高新技術產業開發區
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一、寒潮來襲,高危人群須警惕心腦血管疾病
????低溫易引發心梗、腦梗塞等疾病。寒冷天氣會導致血管收縮,刺激血壓升高、心率加快,容易誘發心絞痛和心梗、腦梗塞等疾病。老年人、肥胖人士、吸煙人士等高危因素人群,患有高血壓、高血脂、糖尿病的慢性病人群等更要警惕。不能擅自停用降血壓、降血脂和降血糖的藥物;一旦出現血壓突然升高、胸悶、胸痛等不適癥狀,要及時就診。
????急性心腦血管疾病越早救治越好。專家強調,對于急性心腦血管疾病來說,時間就是生命,發病后越早救治越好。急性心肌梗死最重要是黃金時間段,行動越早越好,最好就是60分鐘之內。一旦發現要最快的時間行動,叫120或者家里開車盡快到醫院急診科。
????二、寒潮來襲,及時采取有效的防寒保暖措施
????戶外出行應注意身體保暖。通常大家出門會穿厚羽絨服、保暖的鞋子等,但頭部保暖常被忽視。由于血管密集,頭部對寒冷的反應非常敏銳,身上暖了,但頭部暴露在寒風中,也會引起血管收縮。一頂保暖的帽子、堅持規范佩戴的口罩,既有利于疫情防控,也能有效抵御寒潮。
???“喝酒能御寒”是一種誤區。酒精進入人體后會促使血壓下降、血管擴張、血液循環加快,但同時也會加速散熱,體溫會越來越低。血壓下降的同時也會導致心臟負擔增加。嚴寒天氣飲酒后出門活動,很可能出現嚴重后果。
????室內取暖應注意用電、用氣安全。大功率電器應錯峰使用,定期檢查電源、電線等;不可邊充電邊使用電暖寶,防止爆炸、漏電著火等危險;隔段時間應開窗通風,保證室內氧氣含量充足。
????三、寒潮來襲,雨雪天“摔跤”有學問
????雨雪天路滑,因為摔跤引發的骨折等突發疾病也時有發生。
???骨折多集中在手腕部、足踝部和腰部。臨床顯示,雪后骨折多集中在手腕部、足踝部和腰部?;箷r很多人會下意識地手撐地面,由于手著地的瞬間力量非常大,可能會傳導到腕部、肩部,導致腕關節和肩關節骨折。我們可以在摔倒的過程中盡最大可能去做出一個動作,雙手護頭,同時兩個前臂緊靠胸部,就類似于這個動作,不論是在往前滑,還是往后滑的過程都能夠保護好自己的重要器官,避免自己受到更大傷害。
????摔倒后也不要急于起身,以免遭到二次損傷。要在確保安全的情況下,首先活動活動全身各處的關節,包括重要的頭部、頸椎還有四肢關節,還有活動活動腰,如果有劇痛的時候就代表可能有比較嚴重的骨折,或者說是至少有一個部位有骨折,那么在這種狀態下,千萬不要試圖自己站起來。
????施救者不要盲目拖、拉、背、抱傷者。正確做法是設立標志警示過往人員車輛;同時撥打120急救電話由專業醫護人員救助。如果不得已要移動傷者,要順勢慢慢整體、平移,不要屈曲、扭轉或大幅移動傷者。

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